La columna vertebral. Artritis es un término general que describe muchas enfermedades distintas que causan sensibilidad, dolor, inflamación, y rigidez de las articulaciones así como también anormalidades de varios tejidos blandos del cuerpo.
Una de las recomendaciones para eliminar el dolor cervical es poner en práctica una serie de ejercicios. Si bien el consumo de analgésicos y relajantes puede proporcionar alivio, algunos estiramientos y movimientos lentos también pueden mitigarlo.
Esta dolencia puede aparecer como consecuencia del estrés, sobreesfuerzos físicos o movimientos bruscos. Incluso, es recurrente en aquellos que trabajan por mucho tiempo en una misma postura. ¿Te está aquejando? Descubre los ejercicios que te pueden ayudar
Dónde se produce la osteoartritis
El cartílago es una forma de tejido conectivo resbaladizo, levemente elástico, que cubre los extremos de las articulaciones óseas. En particular, el cartílago sirve como amortiguador de protección para minimizar el impacto al rebotar, saltar y al realizar otros tipos de actividades diarias que afectan las articulaciones y, por lo tanto, está sujeto a un nivel considerable de desgaste durante la vida.
De hecho, el trabajo intenso, los deportes, las lesiones reiteradas y la obesidad tienen importantes efectos sobre las articulaciones de las extremidades y la columna vertebral. Para estar saludable, todas las articulaciones deben ejercitarse, pero si se hace en exceso, el daño en las articulaciones puede acumularse lentamente.
Además de producirse en las caderas, las rodillas, y en la parte inferior de la espalda, con frecuencia la artritis también se produce en el cuello, las articulaciones del dedo meñique, la base del pulgar y el dedo grande del pie. En los dedos, se pueden formar nódulos (masas de hueso y cartílago) a cada lado del lecho ungueal o los márgenes de las articulaciones y enrojecerse, volverse sensibles, e inflamarse.
La ruptura del cartílago en las caderas y rodillas puede ser lo suficientemente grave como para requerir un reemplazo de la articulación. La osteoartritis en otras articulaciones, como la mandíbula, con frecuencia se debe a lesión o estrés.
¿Cuáles son los síntomas de la cervical?
París EFE_
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